Co dělat, když vás bolí krk?

Bolest v krku se může objevit z různých důvodů. Pojďme dát odpověď na otázku "Co dělat, když krk bolí? "a poradit nejlepší léčebné metody.

Bolest v krku může způsobit značné nepohodlí každému z nás. Zároveň je narušen obvyklý způsob života a člověk je zbaven možnosti vykonávat každodenní práci. Často má závratě, hučení v uších a zhoršení zrakových orgánů. Důvody takového porušení mohou být velmi odlišné povahy. Budeme o nich mluvit dále.

Jaké jsou bolesti krku?

Bolest v krku může být dočasná a způsobit člověku jen mírné nepohodlí, nebo může být intenzivnější a narušit obvyklý životní rytmus. Pacienti zpravidla zaznamenávají ostrý svalový křeč v této části těla, který je doprovázen silnou bolestí. Může to být pulzování, bolest nebo mravenčení.

V tomto případě je pozorováno zvýšení nepohodlí během období fyzické aktivity nebo při dlouhodobém pobytu v jedné poloze. Z těchto důvodů musí člověk točit celým tělem, aby zabránil zvýšené zátěži krku.

Bolest v krku tedy může být klasifikována takto:

• Ostrý. Doba trvání ne více než 10 dní;
• Chronický. Obtěžujte osobu po dlouhou dobu;
• Vertebrogenní. Vyskytují se v přítomnosti degenerativně-dystrofických změn v krční páteři, včetně komprese kořenů míchy a poškození meziobratlových plotének;
• Nevertebrogenní. Projevují se na pozadí dalších negativních faktorů, včetně zánětlivých a infekčních procesů v oblasti svalů, poruch v lymfatických uzlinách a štítné žláze.

Při bolestivých pocitech vertebrogenní povahy je pozorováno nepohodlí v oblasti horních končetin, zadní části hlavy, ramenního kloubu a rukou. V tomto případě dochází ke ztrátě citlivosti, omezení motorické aktivity a necitlivosti v oblasti končetiny, což je považováno za důsledek komprese míšních kořenů. Kromě toho v těchto případech pacient zaznamenává syndrom akutní bolesti v oblasti hlavy, závratě a mdloby, což naznačuje přítomnost herniovaného intervertebrálního disku.

Potřeba naléhavé návštěvy specialisty je indikována přítomností bolestivých pocitů akutní povahy, které jsou doprovázeny ztrátou citlivosti v zadní části hlavy, výskytem tinnitu a závratí.

Příčiny bolesti krku

Než se rozhodnete, co dělat, když krk bolí, měli byste přesně diagnostikovat povahu onemocnění. V některých případech může být pro člověka obtížné rozlišit bolest v krku a nepohodlí v krční páteři, protože tyto pocity mohou být intenzivní a spojené s bolestí celého krku. Pokud pacient současně pociťuje horečku nebo bolest v krku, může to znamenat přítomnost virových infekcí, mezi které patří: faryngitida, laryngitida, tonzilitida, ARVI atd. Kromě toho se podobné příznaky mohou objevit, když:

• Nedostatečný příjem vitamínů do těla;
• V případě přítomnosti cizích předmětů v oblasti hrdla;
• Zvýšená syntéza kortizolu kůrou nadledvin;
• Přítomnost patologických novotvarů v krku;
• Gastroezofageální reflux.

Pacienti jsou však zpravidla schopni rozlišit onemocnění v oblasti krku od bolesti v krku, která může být lokalizována v přední, zadní a boční části.

Příčiny bolesti v přední části krku

Vzhled nepohodlí v přední části krku nebo pod bradou lze pozorovat na pozadí:

• Zánět v oblasti svalů spojených s nervy a vazy;
• Patologické procesy ve štítné žláze;
• Akutní nedostatečnost přívodu krve do myokardu;
• V přítomnosti abscesů a cystických útvarů;
• Destruktivní procesy v oblasti lymfatických uzlin.

Je třeba poznamenat, že faktory způsobující bolest v této části těla je obtížné určit. V takových případech je lepší získat schůzku se zkušeným specialistou pro přesnou diagnózu onemocnění.

Je důležité si uvědomit, že nepohodlí v přední části krku může nastat při stlačení nervových kořenů a s patologickými změnami na meziobratlových ploténkách.

Příčiny bolesti v zadní části krku

Jedna z často kladených otázek mezi moderními lidmi zní takto: "Co dělat, když krk bolí zezadu? "Fyzická nečinnost, dlouhodobé používání počítače, přítomnost závislostí, neochota praktikovat zdravý životní styl - to vše může vést k patologickým poruchám na obratlích a v důsledku toho vyvolat výskyt bolesti v krku.

Pokud vás tedy bolí krk zezadu a vy si s nepříjemnými projevy nevíte rady, v první řadě doporučujeme obrátit se na zkušeného vertebrologa nebo manuálu. Faktem je, že výše uvedené příznaky nejčastěji naznačují vážné patologie páteře, mezi které patří:

• Osteochondróza. Je charakterizována degenerativně-dystrofickými poruchami v oblasti meziobratlových plotének, jakož i poklesem jejich síly a výšky;
• Výčnělek. Hovoříme o výběžku meziobratlové ploténky, který zvyšuje pravděpodobnost sevření tepen a nervových kořenů;
• Herniovaný disk páteře. Při absenci včasných terapeutických opatření se nucleus pulposus může zvětšit a proniknout do páteřního kanálu. V tomto případě dochází ke stlačení míchy a nervových kořenů. V pokročilých stádiích se obsah meziobratlové ploténky dokáže oddělit a „volně plavat" podél páteřního kanálu. To zase může způsobit úplný nedostatek motorické aktivity páteře;
• Spondylóza. Hovoříme o neduhu, při kterém se na krajní části obratlů objevují patologické kostní výrůstky. V tomto případě dochází ke zploštění meziobratlových plotének, což může postupně vyvolat patologická spojení blízkých obratlů a snížení motorické aktivity v krku;
• Myofasciální syndrom. Patologický proces charakterizovaný výskytem křečí ve svalové tkáni a v důsledku toho výskytem syndromu akutní bolesti během období pohybu;
• Kompresní zlomeniny. Tento proces se vyskytuje v oblasti obratlů u starších osob. Projevuje se jako důsledek metličky nebo v důsledku osteoporózy a představuje vážné nebezpečí pro lidský organismus;
• Ankylozující spondylitida. Je doprovázena patologickým splynutím obratlů, poškozením všech kloubů a celkovým poklesem motorické aktivity.

Ve vzácných případech se bolest v zadní části krku vyskytuje na pozadí osteomyelitidy nebo tuberkulózy páteře.

Jaký je důvod bolesti na straně krku?

Typicky je bolest na straně krku pulzující nebo brnění. Kromě toho může bolest vyzařovat do ucha nebo ramenního kloubu, což často vede k zakřivení krku směrem k lézi. Podobné situace nastávají za přítomnosti následujících onemocnění:

• Cévní patologie, včetně ukládání cholesterolu na vnitřní stěny krevních cév;
• Svalové křeče, které se projevují v důsledku nadměrného stresu na krku, vystavení tepelným faktorům nebo prudké změně polohy hlavy;
• Přítomnost maligních útvarů v hrtanu, hltanu nebo štítné žláze.

Diagnóza bolesti krku

Abychom pochopili, co dělat, když krk bolí, je třeba nejprve zjistit etiologii původu onemocnění. Nejčastější příčinou nepohodlí je patologický proces v krčních obratlích. Proto se při prvních nepříjemných příznacích doporučuje návštěva vertebrologa, neurologa nebo manuálu.

Po vyslechnutí stížností pacienta a provedení nezbytných diagnostických opatření dá lékař jasná doporučení pro další léčbu. Budete nejen schopni zjistit, co dělat, když vás bolí ramena a krk, ale také můžete zjistit příčinu nepohodlí, které se objevilo.

Jsou to však právě patologické změny na páteři, které nejčastěji vyvolávají nástup výše uvedeného onemocnění. Dokonce i drobné patologie v oblasti obratlů mohou vyvolat poruchy přenosu nervových signálů z míchy do vnitřních systémů těla.

To je způsobeno skutečností, že každá část míchy řídí práci určitého orgánu a v případě jakýchkoli poruch v krční oblasti svaly krku a ramen, jakož i orgány ORL a štítná žláza žláza, jsou postiženy. Intenzita bolestivého syndromu závisí na stupni vývoje onemocnění.

Proto, pokud máte bolest v zadní části hlavy a krku, než hledáte cestu ven, co dělat, měli byste provést komplexní diagnostiku. V jeho průběhu jsou realizovány tyto činnosti:

• Provádí se krevní test;
• Provádí se ultrazvukové vyšetření štítné žlázy, krčních cév a slinných žláz;
• Provádí se krevní test na přítomnost hormonů štítné žlázy;
• Provádí se rentgenový snímek krční páteře;
• Elektromyografie je předepsána;
• MRI;
• ČT.

V tomto případě je nejinformativnější diagnostickou metodou MRI. V jeho průběhu je možné provést podrobnou analýzu stavu meziobratlových plotének, studovat stav prokrvovacích orgánů a identifikovat příznaky komprese míšních kořenů. Díky této metodě je možné předem posoudit přítomnost konkrétního onemocnění v jeho počátečních fázích vývoje, což výrazně zvyšuje účinnost budoucích terapeutických opatření.

Léčba bolesti krku

Abychom pochopili, co dělat, když bolí levá, přední nebo zadní strana krku, je třeba vzít v úvahu jednotlivé body, které zahrnují intenzitu bolestivého syndromu, závažnost stávajících změn, přítomnost chronických patologií a příslušného odborníka názor. Kromě toho lze pacientům se stejným typem poruch doporučit různá terapeutická opatření, protože v tomto případě se bere v úvahu věkový faktor a individuální vlastnosti organismu.

Nicméně, i když má člověk velmi silné bolesti zad, neexistuje žádný konkrétní způsob, jak situaci napravit. Doporučená terapeutická opatření jsou vždy komplexní povahy a jsou zaměřena jak na eliminaci negativních projevů onemocnění, tak na boj s jeho příčinami.

Mezi klíčové složky poskytované léčby patří:

• Užívání léků;
• Manuální ošetření;
• osteopatie;
• Masážní procedury;
• Využití fyzioterapeutických metod;
• Návštěva rehabilitačního specialisty.

Kromě toho, když je detekován patologický proces v oblasti krčních obratlů, pacient potřebuje upravit svůj obvyklý způsob života. Například administrativní pracovníci a řidiči jsou vyzýváni, aby zavedli pravidelná fyzická cvičení a častěji během pracovního dne měnili polohy těla.

Svůj jídelníček byste měli obohatit i o zdravé potraviny. To umožní urychlit proces obnovy těla.

Léky na bolest krku

Povaha předepsaných léků závisí na diagnóze a přítomnosti chronických patologií. Níže uvádíme seznam léků, které se doporučují většině pacientů při diagnostice takového onemocnění:

• Nesteroidní protizánětlivé léky. Mají silný anestetický účinek, zmírňují zánět;
• Kortikosteroidní hormony. Pomáhá vyrovnat se se zánětem v situacích, kdy jsou nesteroidní léky neúčinné;
• Užívání léků, které odstraňují svalové křeče, což může výrazně snížit intenzitu bolestivého syndromu;
• Skupina léků, jejichž hlavními složkami jsou glykosaminoglykany (chondroprotektory). Podporují regeneraci chrupavkové tkáně, mají zvýšenou účinnost v raných stádiích onemocnění páteře;
• Vitamin D. Podporuje obnovu mozkových funkcí, zlepšuje stav kosterního systému;
• Vitamíny skupiny B. Umožňují zlepšit proces přenosu impulsů z míchy do vnitřních systémů a také normalizovat jejich normální fungování;
• Antibakteriální léky, antihypertenziva, hormonální léky atd.

V případě bolestivých projevů výrazné intenzity se do oblasti nervových zakončení na krku injikuje roztok, který obsahuje anestetikum a kortikosteroidní hormon. Při provádění blokády však existuje možnost poranění a infekce nervu, což vyžaduje vysokou odbornou přípravu odborníka.

Manuální ošetření krku

Jednou z nejúčinnějších metod odstranění bolesti v krku a důvodů, které vyvolaly jejich vzhled, je manuální terapie. Metoda je založena na přímém působení na páteř a okolní tkáně. Klíčovým rozdílem mezi touto procedurou a terapeutickou masáží je schopnost procvičit nejen svaly šíje a zad, ale také ovlivnit páteř.

Zavedením manuální léčby kompetentním specialistou je možné dosáhnout znatelného zlepšení stavu pacienta již po prvních zákrocích. Je možné dosáhnout léčebného účinku díky:

• Uvedení obratlů do správné polohy a obnovení osy páteře;
• Rozšíření meziobratlového prostoru a uvolnění sevřených cév a kořenů. To vám umožní normalizovat fungování vnitřních systémů těla, zejména mozku;
• Úleva od svalových křečí a ztuhlosti v krku, což může snížit intenzitu bolesti;
• Obnovení prokrvení tkání.

Fyzioterapeutická léčba bolesti krku

Klíčovým cílem fyzioterapeutických postupů je zvýšení účinnosti realizovaných terapeutických opatření. Uchylují se k nim pouze mimo stádium exacerbace. S kompetentním profesionálním přístupem má fyzioterapie výrazný analgetický a protizánětlivý účinek a také umožňuje zlepšit průtok krve v tkáních a obnovit svalový tonus.

Nejčastěji se pacientovi doporučuje absolvovat kurzy, které zahrnují 10-15 sezení. Tyto zahrnují:

• Ultrazvuková metoda;
• Použití laserového záření;
• Expozice postižené oblasti konstantním elektrickým proudem v kombinaci s podáváním léčivých látek;
• Léčba rázovou vlnou;
• Trakce páteře;
• Léčba bahnem atd.

Počet procedur a četnost jejich provádění je stanovena individuálně. Samostatné způsoby ovlivnění mohou být prováděny současně, ostatní musí být prováděny ve stanovených intervalech.

Působení terapie rázovou vlnou na bolesti krku

Měli byste odmítnout možnost jakékoli samoléčby, protože to může nejen zhoršit váš stav, ale také vést k nevratným následkům. Pokud vás například bolí krk zezadu na bázi nebo skřípnutý nerv, je lepší kontaktovat zkušeného odborníka na osvědčené klinice.

Na dobrých klinikách jsou implementovány moderní a účinné metody léčby, díky nimž má každý pacient možnost normalizovat stav krku bez nebezpečných následků pro tělo. Díky použití inovativního a vysoce účinného vybavení a také účasti špičkových specialistů na lékařských procedurách se můžete spolehnout na dlouhodobý a spolehlivý výsledek.

Implementovaný průběh terapie rázovou vlnou vám umožní rychle zastavit syndrom bolesti, vyrovnat se s příčinami onemocnění a také eliminovat pravděpodobnost komplikací v kostní tkáni a ve svalové oblasti. Již po první proceduře vystavení rázovým vlnám pocítíte znatelné zlepšení svého stavu.

Fyzioterapeutické cvičení pro bolesti krku

Pokud vás po spánku bolí krk nebo bolí hlava, je povinnou fází léčby spolu s dalšími metodami cvičení. Vzhledem k tomu, že příčinou bolestí krční páteře je často nadměrné svalové napětí a doprovodné degenerativně-dystrofické změny na obratlích, měla by být pohybová terapie prováděna denně.

Pro každého pacienta je program pohybové terapie sestaven individuálně. V tomto případě se berou v úvahu individuální vlastnosti organismu, věkový faktor, závažnost poruch a stupeň fyzické zdatnosti člověka. Účast rehabilitačního lékaře na vývoji výše uvedeného programu je povinná. V tomto případě se pacient musí vyvarovat přetížení a náhlých pohybů.

Preventivní opatření

Aby se zabránilo výskytu bolesti v krku, měl by pacient především věnovat pozornost organizaci svého pracovního dne. Pokud jeho práce zahrnuje dlouhý pobyt v jedné pozici, předpokladem pro udržení zdraví je pravidelné provádění gymnastiky. Obezita je často příčinou patologických stavů v krční páteři. To naznačuje, že je třeba zavést správnou stravu, chodit do posilovny a cvičit v bazénu. Při nočním spánku by se měla používat speciální ortopedická matrace.